1. Nguyên Tắc Chơi Có Trách Nhiệm
- Chỉ chơi với số tiền bạn có thể chấp nhận mất, không vay mượn để chơi.
- Đặt giới hạn thời gian và ngân sách trước khi tham gia.
- Không xem xổ số là nguồn thu nhập hay cách giải quyết khó khăn tài chính.
- Không chơi khi đang buồn bã, căng thẳng hoặc dưới ảnh hưởng của rượu bia.
- Nghỉ ngơi thường xuyên, không chơi liên tục trong thời gian dài.
2. Dấu Hiệu Cảnh Báo
Hãy tự đánh giá nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào dưới đây:
- Chơi nhiều hơn hoặc tốn nhiều tiền hơn dự định ban đầu.
- Cố gắng "gỡ lại" số tiền đã thua bằng cách chơi tiếp.
- Giấu giếm gia đình, bạn bè về việc chơi xổ số/cá cược.
- Ảnh hưởng đến công việc, học tập hoặc các mối quan hệ cá nhân.
- Cảm thấy lo lắng, bồn chồn khi không chơi.
3. Công Cụ Tự Kiểm Soát
- Đặt giới hạn nạp tiền và thời gian chơi trên nền tảng bạn sử dụng.
- Sử dụng tính năng tự loại trừ (self-exclusion) nếu nền tảng hỗ trợ.
- Ghi chép lại thời gian và số tiền đã chi để theo dõi thói quen của bản thân.
- Chia sẻ với người thân nếu bạn cảm thấy khó kiểm soát hành vi chơi.
4. Chỉ Dành Cho Người Từ 18 Tuổi Trở Lên
Nội dung liên quan đến xổ số trên IGAMINGVIET chỉ dành cho người từ 18 tuổi trở lên. Xem chi tiết tại Chính Sách Độ Tuổi 18+.
5. Tìm Kiếm Sự Giúp Đỡ
Nếu bạn hoặc người thân đang gặp khó khăn trong việc kiểm soát hành vi chơi cờ bạc, hãy tìm đến sự hỗ trợ từ gia đình, chuyên gia tâm lý hoặc các tổ chức hỗ trợ sức khỏe tâm thần tại địa phương càng sớm càng tốt.
💛 Bạn không đơn độc. Việc chủ động tìm kiếm sự giúp đỡ là một bước đi dũng cảm và cần thiết.